Il est toujours difficile de voir son enfant souffrir sans savoir comment le soulager.
Crampes abdominales, spasmes intestinaux, ballonnements, flatulences, maux de ventre ...
Evidemment ces problèmes surviennent souvent le soir, le week end .... enfin jamais au bon moment.
Comment agir dans l'urgence et sans danger pour soulager.
Nota : ceci ne dispense en aucun cas de consulter un médecin qui seul pourra établir un diagnostic. Les conseils prodiguées ci-dessous ne remplacent absolument pas une consultation médicale et n'ont pour visés que le bien être.
Qu'est ce qu'un spasme ?
C'est la contraction involontaire et brutale d'un muscle. Lorsque cette contraction touche un muscle digestif on parle alors de spasme abdominaux. Ils surviennent sous forme de crises douloureuses de durée et d'intensité variables. ils peuvent également être accompagné d'autres symptomes comme des nausées, des flatulences, des ballonement, des troubles du transit...
selon la localisation de la douleur on aura une indication sur le ou les organes mis en cause.
une douleur en haut du ventre concernera probablement l'estomac ou encore le foie
une douleur à droite du ventre concernera probablement la vésicule biliaire, ou le foie, ou le rein droit
une douleur à gauche du ventre peut venir des intestins ou de la rate ou de l'estomac
une douleur en bas du ventre pourra concerner les reins, le colon ou encore les ovaires
Les différences causes possibles
Les douleurs spasmodiques viennent généralement de problèmes digestifs sans gravité mais il est toutefois préférable de consulter son médecin de façon à analyser les différents symptômes associés et à écarter les pathologies les plus graves.
listes non exhaustives des causes fréquentes et sans gravité :
- problème de digestion,
- excès alimentaire,
- anxiété
- fermentation intestinale
- colique hépatique (crise de foie)
- trouble du transit (constipation, diarrhée)
- syndrome de l'intestin irritable,
- douleurs menstruelles,
- gastro entérite
Les astuces pour soulager
1 - La bouillotte
Appliquer une bouillotte chaude sur la zone du ventre douloureuse. La chaleur va favoriser le relâchement musculaire et apporter l'apaisement.
Poser la bouillotte sur la zone du foie activera la production de la bile utile pour faciliter la digestion des graisses et favoriser le transit.
2- Massage aux huiles essentielles
Melanger 2 gouttes d'huile essentielle
- de menthe poivrée (pas sur enfant de - de 6 ans)
simulant digestif, anti inflammatoire,
ou
- d'estragon (pas sur enfant de - de 3 ans) ou
action anti spasmodique, tonique digestif, action carminative
ou
- de camomille romaine (camomille noble)
action anti spasmodique anti inflammatoire, carminative (contre les gaz), calmante, relaxante
ou
- de basilic exotique (pas sur enfant de - 6ans)
anti-spasmodique, tonique digestif, carminatif
ou
- de lavande vraie
décontractante, calmante
dans 10 gouttes d'huile végétale (amande douce, ou arnica, ou d'ylang yang, ou abricot) et masser la zone douloureuse.
3 - Pour les touts petits
Il est également possible d'ajouter à l'eau de boisson de l'hydrolats de mélisse officinale qui facilitera la digestion.
Nota : Ces conseils ne constituent en aucun cas un diagnostic et ne remplacent aucunement un accompagnement médical.