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EPP - préserver votre immunité

Photo du rédacteur: BeaulieunaturoBeaulieunaturo




L'hiver approche. Vous vous sentez plus fragile ?

Avez vous pensé à préserver vos défenses naturelles avec l'Extrait de Pépins de Pamplemousse (ou EPP) ?


L'EPP est réputé pour son action antibiotique naturel très puissant. Il agit aussi bien sur les virus que les bactéries et même les champignons. Il soutient le système immunitaire et vous aide ainsi à combattre rapidement les attaques en bloquant la croissance des bactéries ou virus. L'EPP inhibe les bactéries pathogènes au niveau intestinal mais n'altère pas les "bonnes bactéries", il préserve ainsi l'équilibre du microbiote. C'est que qui en fait son principal atout face aux antibiotiques chimiques qui détruisent toutes les bactéries sans distinctions.


L'action si efficace de l'EPP se comprend en raison de sa forte teneur naturelle en bioflavonoïdes (environ 400mg pour 100ml) et en vitamine C.


Les avantages des bioflavonoïdes sur l'organisme :


Dans la nature, les flavonoïdes ont un rôle protecteur des végétaux contre les parasites type insectes ou maladies par une action de régulateur de croissance. Ce sont des molécules anti oxydantes qui protègent dans nos organismes les cellules du vieillissement.


Tous les EPP ne se Valent pas !

Il existe une offre importante sur le marché d'EPP mais tous n'ont pas la même efficacité car tous n'ont pas une composition identique.


Tout d'abord, il existe plusieurs variétés de pamplemousse, mais L'EPP réalisé à partir du broyage du Citrus Paradisi (ou pomelo) sera à préférer.


De même il faudra être attentif aux étiquettes et vérifier l'absence d'additifs, de conservateurs chimiques tels que le chlorure de benzethonimum ou le triclosan pour bénéficier de tous les avantages de la plante.


La concentration en bioflavonoïdes sera également importante mais la encore il faut être attentif car il existe 2 types de méthodes de mesure pour évaluer la quantité de bioflavonoides contenue dans un extrait.


- la chromatographie en phase liquide à haute performance (CLHP ou HPLC) et

- le test U.V (absorption U.V. visible)

et selon la méthode utilisée la teneur affichée sera jusqu'à 3 fois plus élevée.


En effet, les mesures utilisant le test UV prennant en compte tous les composants de l'extrait (et non uniquement les flavonoïdes), elles seront plus avantageuses (environ 3 fois plus).

Par exemple, un EPP titré à 800mg de bioflavonoïdes utilisant la méthode U.V. contiendra en fait moins de bioflavonoïdes qu'un EPP titré à 400mg selon la méthode HPLC.


Quand on sait que l'efficacité de l'EPP est en lien avec la teneur en flavonoïdes, cela à donc son importance !


Les actions de l'EPP


L'EPP peut aussi bien être utilisé en préventif qu'en curatif ; en externe comme en interne. Il est la réponse rapide et efficace à bons nombres de problèmes.


Pour booster le système immunitaire (à l'approche de l'hiver ou lors d'épisode d'épidémie grippale)


En prévention :

adulte : entre 20 et 30 gouttes d'EPP (selon corpulence et titrage de l'EPP) diluées dans un verre d'eau le matin

enfant : 1 goutte par kilo - diluée dans un verre d'eau le matin


En curatif (l'état fébrile est installé)

adulte : entre 15 et 20 gouttes (selon titrage) diluées dans un verre d'eau 3 fois par jour

enfant : 1 goutte par kilo diluée dans un verre d'eau 3 fois par jour


Contre les problèmes intestinaux


L'EPP à l'inverse des antibiotiques détruit les bactéries pathogènes nocives pour l'organisme tout en préservant et stimulant les bonnes.

Il régule les fonctions digestives et lutte contre les atteintes gastro intestinales


adulte : entre 15 et 20 gouttes (selon titrage) diluées dans un verre d'eau 3 fois par jour

enfant : 1 goutte par kilo diluée dans un verre d'eau 3 fois par jour



Contre les problèmes buccaux


Aphtes :

rinçage de la bouche avec un dilution de 10 gouttes d'EPP dans un verre d'eau 3 fois par jour

application sur l'aphte (avec coton tige) de 2 gouttes d'EPP diluées dans une cuillère à soupe d'eau


Herpés :

3 gouttes diluées dans une cuillère à soupe d'huile végétale (à appliquer)


Inflammation de la gencive :

rinçage de la douche avec dilution de 20 gouttes d'EPP dans un verre d'eau (2 fois par jour)


Mauvaise haleine :

rinçage de la bouche avec une dilution de 5 gouttes d'EPP dans un verre d'eau après brossage


Maux de gorge :

gargarisme 4 à 5 fois par jour avec une dilution de 10 Gouttes d'EPP dans un verre d'eau tiède


Toux ou enrouement :

idem ci-dessus


Contre problème de peau


Acné :

mettre 5 gouttes d'EPP sur ses mains mouillées et masser le visage humide . Attendre quelques instants puis rincer et sécher


Verrues :

appliquer 1 goutte pure avec coton tige 2 fois par jour


La liste des bienfaits de l'EPP, véritable antibiotique naturel n'est pas exhaustive. C'est l'allié de l'hiver, indispensable dans votre armoire à pharmacie.





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